4 kraftvolle Übungen, um Blockaden zu lösen und deinen Flow zurückzuholen.
Fühlst du dich festgefahren?
Deine Energie stagniert. Der Kopf ist voll, aber nichts fliesst. Keine Klarheit. Keine Inspiration.
Dieses Mini-Workbook ist dein erster Schritt zurück in deine schöpferische Kraft.
Es enthält 4 transformierende Übungen:
✨ Selbstreflexion für sofortige Klarheit
✨ Arbeit mit deinen inneren Anteilen (IFS-inspiriert)
✨ Somatische Praxis zum Lösen von gebundener Energie
✨ Gedankenarbeit mit The Work von Byron Katie
Du brauchst nur ein paar Minuten täglich – und spürst, wie sich etwas in dir bewegt.
Wie neue Ideen auftauchen. Wie Leichtigkeit zurückkehrt.
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Inner Alchemy: Unlock your Flow - Book of Practice
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